elevida
Zugelassen seit: 15.12.2020
- MS (Multiple Sklerose)
- Etwa 30-60 Minuten pro Woche.
Anwendung bei
Wöchentlicher Zeitaufwand
Plattformen
Geeignete Geschlechter
Geeignetes Alter
18 - 65+ Jahre
DiGA Features von elevida
- Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Interaktive Module unterstützen dich dabei, den Umgang mit Fatigue zu verbessern.
- Individuelle Anpassung: Das Programm passt sich deinen Antworten an und bietet dir passende Übungen und Strategien.
- Flexibler Zugriff: Nutze elevida jederzeit und überall – ohne Installation, direkt im Browser.
- Nachgewiesene Wirksamkeit: Klinische Studien zeigen eine signifikante Reduktion der Fatigue-Symptome bei MS-Patient:innen.
- Nutzbar für 90 Tage mit Rezept.
Dann solltest du diese DiGA nicht verwenden
- Schizophrenie
- akuter vorübergehende psychotische Störungen
- schizoaffektiven Störungen
- bipolarer affektiver Störung
- Unfähigkeit ein Smartphone, Tablet oder Computer zu bedienen oder digitale Inhalte eigenständig zu verstehen
Dein Weg mit elevida
Dein Weg mit elevida - Fatigue in den Griff bekommen, Schritt für Schritt
Fatigue ist nicht einfach Müdigkeit – sie raubt Kraft, Konzentration und Motivation. Für viele Menschen mit Multipler Sklerose gehört sie zu den belastendsten Symptomen. Alles kostet Energie, selbst das, was früher leicht war. Genau hier setzt elevida an: Es hilft dir, deine Erschöpfung besser zu verstehen, aktiv zu steuern und Stück für Stück neue Energie zu finden.
Diese digitale Gesundheitsanwendung wurde speziell für Menschen mit Multipler Sklerose und Fatigue entwickelt. Mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und weiteren psychologisch fundierten Strategien lernst du, die Mechanismen deiner Erschöpfung zu erkennen, ungünstige Gedankenmuster zu verändern und neue Wege im Umgang mit Belastung und Aktivität zu entwickeln – in deinem Tempo, Schritt für Schritt.
elevida wird über 180 Tage genutzt und ergänzt deine bestehende ärztliche oder therapeutische Behandlung. Das Programm hilft dir, gezielt Routinen aufzubauen, mit deinem Energiehaushalt bewusster umzugehen und deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich belegt: In einer klinischen Studie zeigten Teilnehmende, die elevida zusätzlich zu ihrer üblichen Therapie nutzten, eine deutlich stärkere Verbesserung ihrer Fatigue-Symptome als jene ohne die App.
Wenn du möchtest, kannst du deine Fortschritte digital dokumentieren und mit deiner behandelnden Praxis teilen –
so lässt sich deine medizinische Begleitung gezielt fortführen und individuell anpassen.
Und das Beste: elevida wird vollständig von deiner Krankenkasse bezahlt.
Starte heute – und entdecke, wie du deiner Erschöpfung Schritt für Schritt die Macht nimmst.
Starthilfe? Buch dir den DiGA Coach – kostenfrei an deiner Seite und immer auf deinem Level.
Fatigue ist nicht einfach Müdigkeit – sie raubt Kraft, Konzentration und Motivation. Für viele Menschen mit Multipler Sklerose gehört sie zu den belastendsten Symptomen. Alles kostet Energie, selbst das, was früher leicht war. Genau hier setzt elevida an: Es hilft dir, deine Erschöpfung besser zu verstehen, aktiv zu steuern und Stück für Stück neue Energie zu finden.
Diese digitale Gesundheitsanwendung wurde speziell für Menschen mit Multipler Sklerose und Fatigue entwickelt. Mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und weiteren psychologisch fundierten Strategien lernst du, die Mechanismen deiner Erschöpfung zu erkennen, ungünstige Gedankenmuster zu verändern und neue Wege im Umgang mit Belastung und Aktivität zu entwickeln – in deinem Tempo, Schritt für Schritt.
elevida wird über 180 Tage genutzt und ergänzt deine bestehende ärztliche oder therapeutische Behandlung. Das Programm hilft dir, gezielt Routinen aufzubauen, mit deinem Energiehaushalt bewusster umzugehen und deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich belegt: In einer klinischen Studie zeigten Teilnehmende, die elevida zusätzlich zu ihrer üblichen Therapie nutzten, eine deutlich stärkere Verbesserung ihrer Fatigue-Symptome als jene ohne die App.
Wenn du möchtest, kannst du deine Fortschritte digital dokumentieren und mit deiner behandelnden Praxis teilen –
so lässt sich deine medizinische Begleitung gezielt fortführen und individuell anpassen.
Und das Beste: elevida wird vollständig von deiner Krankenkasse bezahlt.
Starte heute – und entdecke, wie du deiner Erschöpfung Schritt für Schritt die Macht nimmst.
Starthilfe? Buch dir den DiGA Coach – kostenfrei an deiner Seite und immer auf deinem Level.
So erhältst du die DiGA elevida
- Mit dem Arzt besprechen und Rezept für elevida erhalten.
- Rezept hochladen – direkt mit goDiGA oder bei der Kasse.
- Freischaltcode erhalten – kommt per Post von deiner Krankenkasse.
- Loslegen – elevida im Appstore runterladen und direkt deine DiGA-Therapie starten.
- Mit dem Arzt besprechen und Rezept für elevida erhalten.
- Kostenübernahme klären – kontaktiere deine private Krankenkasse vor dem Start (Hilfecenter)
- Rezept hochladen – direkt mit goDiGA (empfohlen) oder bei der Kasse.
- Freischaltcode erhalten & loslegen – elevida im Appstore runterladen und direkt deine DiGA-Therapie starten.