Kalmeda
Zugelassen seit: 25.09.2020
- Tinnitus
- Etwa 30-60 Minuten pro Woche.
Anwendung bei
Wöchentlicher Zeitaufwand
Plattformen
Geeignete Geschlechter
Geeignetes Alter
18 - 65 Jahre
DiGA Features von Kalmeda
- Individuelle Therapie: Ein personalisierter Therapieplan basierend auf deinen Beschwerden, mit Übungen zur Aufmerksamkeitslenkung, Entspannung, Achtsamkeit und Akzeptanz
- Strukturiertes Programm: Fünf Level mit jeweils neun Etappen, die systematisch aufeinander aufbauen und dich Schritt für Schritt begleiten.
- Vielfältige Inhalte: Geführte Meditationen, Naturgeräusche in 3D-Qualität und ein umfangreicher Wissensteil unterstützen dich bei der Umsetzung im Alltag.
- Langfristige Unterstützung: Auch nach Abschluss des Programms kannst du die App weiterhin nutzen, um deine Fortschritte zu festigen und neue Ziele zu setzen
Dann solltest du diese DiGA nicht verwenden
- Unfähigkeit ein Smartphone, Tablet oder Computer zu bedienen oder digitale Inhalte eigenständig zu verstehen"
Dein Weg mit Kalmeda
Dein Weg mit der Tinnitus-Therapie – Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität
Tinnitus ist mehr als nur ein ständiges Geräusch im Ohr. Es ist eine ständige Herausforderung, die deinen Alltag beeinflusst und deine Lebensqualität mindern kann. Die Frage, die sich viele stellen: „Wie kann ich endlich mit dem Tinnitus leben, ohne dass er mich beherrscht?“
Diese DiGA bietet dir eine strukturierte, verhaltenstherapeutische Therapie, die speziell auf deine Bedürfnisse bei chronischer Tinnitusbelastung abgestimmt ist. In einem 5-Level-Programm mit 9 Etappen pro Level wirst du Schritt für Schritt an den selbstbestimmten Umgang mit deinem Tinnitus herangeführt – und lernst, deine Belastung nachhaltig zu reduzieren.
Neben den verhaltenstherapeutischen Übungen bekommst du Entspannungsanleitungen, beruhigende Natur- und Hintergrundgeräusche sowie wertvolles Wissen, das dir hilft, deinen Zustand besser zu verstehen und zu bewältigen.
Das Programm bietet dir keinen schnellen Trick, sondern eine langfristige, selbstbestimmte Lösung. Du kannst aktiv etwas gegen den Tinnitus tun und ihm nicht nur in deinem Kopf, sondern auch in deinem Leben den Raum nehmen, den er bisher eingenommen hat.
Kontaktiere uns direkt – wir helfen dir beim Einstieg.
Tinnitus ist mehr als nur ein ständiges Geräusch im Ohr. Es ist eine ständige Herausforderung, die deinen Alltag beeinflusst und deine Lebensqualität mindern kann. Die Frage, die sich viele stellen: „Wie kann ich endlich mit dem Tinnitus leben, ohne dass er mich beherrscht?“
Diese DiGA bietet dir eine strukturierte, verhaltenstherapeutische Therapie, die speziell auf deine Bedürfnisse bei chronischer Tinnitusbelastung abgestimmt ist. In einem 5-Level-Programm mit 9 Etappen pro Level wirst du Schritt für Schritt an den selbstbestimmten Umgang mit deinem Tinnitus herangeführt – und lernst, deine Belastung nachhaltig zu reduzieren.
Neben den verhaltenstherapeutischen Übungen bekommst du Entspannungsanleitungen, beruhigende Natur- und Hintergrundgeräusche sowie wertvolles Wissen, das dir hilft, deinen Zustand besser zu verstehen und zu bewältigen.
Das Programm bietet dir keinen schnellen Trick, sondern eine langfristige, selbstbestimmte Lösung. Du kannst aktiv etwas gegen den Tinnitus tun und ihm nicht nur in deinem Kopf, sondern auch in deinem Leben den Raum nehmen, den er bisher eingenommen hat.
Kontaktiere uns direkt – wir helfen dir beim Einstieg.
So erhältst du die DiGA Kalmeda
- Mit dem Arzt besprechen und Rezept für Kalmeda erhalten.
- Rezept hochladen – direkt mit goDiGA oder bei der Kasse.
- Freischaltcode erhalten – kommt per Post von deiner Krankenkasse.
- Loslegen – Kalmeda im Appstore runterladen und direkt deine DiGA-Therapie starten.
- Mit dem Arzt besprechen und Rezept für Kalmeda erhalten.
- Kostenübernahme klären – kontaktiere deine private Krankenkasse vor dem Start (Hilfecenter)
- Rezept hochladen – direkt mit goDiGA (empfohlen) oder bei der Kasse.
- Freischaltcode erhalten & loslegen – Kalmeda im Appstore runterladen und direkt deine DiGA-Therapie starten.