Endo-App
Zugelassen seit: 09.10.2022
- Endometriose
- Etwa 30-60 Minuten pro Woche.
Anwendung bei
Wöchentlicher Zeitaufwand
Plattformen
Geeignete Geschlechter
Geeignetes Alter
18 - 65 Jahre
DiGA Features von Endo-App
- Täglicher Endo-Plan: Individuelle Empfehlungen zur Linderung deiner Beschwerden.
- Symptomtagebuch: Dokumentation deiner Symptome für bessere Selbstbeobachtung.
- Interaktive Übungen: Über 19 Übungen aus verschiedenen Bereichen wie Physiotherapie und Psychologie.
- Lernmodule: Mehr als 12 Stunden Inhalte in 11 Modulen zur Aufklärung über Endometriose.
Dann solltest du diese DiGA nicht verwenden
- Unfähigkeit ein Smartphone, Tablet oder Computer zu bedienen oder digitale Inhalte eigenständig zu verstehen
Dein Weg mit Endo-App
Dein Weg mit der Endo-App - Lebensqualität zurückgewinnen, Schritt für Schritt
Endometriose ist kein „normaler“ Schmerz – sie greift tief in den Alltag ein. Jeder Zyklus, jede Bewegung, jede Entscheidung kann von den Symptomen beeinflusst sein. Die vielen Arzttermine, Therapien und Unsicherheiten kosten Kraft. Doch du kannst lernen, aktiv Einfluss zu nehmen – und genau dabei begleitet dich die Endo-App.
Diese digitale Gesundheitsanwendung wurde speziell für Menschen mit Endometriose entwickelt. Mit einem Symptomtagebuch dokumentierst du Schmerzen, Aktivitäten, Behandlungen und Emotionen – so erkennst du Zusammenhänge, gewinnst Klarheit über deinen Körper und bekommst Stück für Stück mehr Kontrolle über deinen Alltag.
Darüber hinaus bietet dir die Endo-App multimodale Unterstützung: wissenschaftlich fundiertes Wissen, geführte Übungen und praktische Strategien aus Gynäkologie, Physiotherapie und Psychologie. Du lernst, Schmerzen zu verstehen, gezielt zu lindern und mit bewährten Methoden deine Resilienz zu stärken.
Durch validierte Fragebögen und individuell abgestimmte Inhalte kannst du deinen Zustand aktiv begleiten, Ressourcen aufbauen und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern – im Alltag, in deinem Tempo.
Wenn du möchtest, kannst du deine Fortschritte digital dokumentieren und mit deiner behandelnden Praxis teilen –
so lässt sich deine medizinische Begleitung gezielt fortführen und individuell anpassen.
Und das Beste: Die Endo-App wird vollständig von deiner Krankenkasse bezahlt.
Starte heute – und entdecke, wie du Stück für Stück Kontrolle, Vertrauen und Lebensfreude zurückgewinnst.
Starthilfe? Buch dir den DiGA Coach – kostenfrei an deiner Seite und immer auf deinem Level.
Endometriose ist kein „normaler“ Schmerz – sie greift tief in den Alltag ein. Jeder Zyklus, jede Bewegung, jede Entscheidung kann von den Symptomen beeinflusst sein. Die vielen Arzttermine, Therapien und Unsicherheiten kosten Kraft. Doch du kannst lernen, aktiv Einfluss zu nehmen – und genau dabei begleitet dich die Endo-App.
Diese digitale Gesundheitsanwendung wurde speziell für Menschen mit Endometriose entwickelt. Mit einem Symptomtagebuch dokumentierst du Schmerzen, Aktivitäten, Behandlungen und Emotionen – so erkennst du Zusammenhänge, gewinnst Klarheit über deinen Körper und bekommst Stück für Stück mehr Kontrolle über deinen Alltag.
Darüber hinaus bietet dir die Endo-App multimodale Unterstützung: wissenschaftlich fundiertes Wissen, geführte Übungen und praktische Strategien aus Gynäkologie, Physiotherapie und Psychologie. Du lernst, Schmerzen zu verstehen, gezielt zu lindern und mit bewährten Methoden deine Resilienz zu stärken.
Durch validierte Fragebögen und individuell abgestimmte Inhalte kannst du deinen Zustand aktiv begleiten, Ressourcen aufbauen und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern – im Alltag, in deinem Tempo.
Wenn du möchtest, kannst du deine Fortschritte digital dokumentieren und mit deiner behandelnden Praxis teilen –
so lässt sich deine medizinische Begleitung gezielt fortführen und individuell anpassen.
Und das Beste: Die Endo-App wird vollständig von deiner Krankenkasse bezahlt.
Starte heute – und entdecke, wie du Stück für Stück Kontrolle, Vertrauen und Lebensfreude zurückgewinnst.
Starthilfe? Buch dir den DiGA Coach – kostenfrei an deiner Seite und immer auf deinem Level.
So erhältst du die DiGA Endo-App
- Mit dem Arzt besprechen und Rezept für Endo-App erhalten.
- Rezept hochladen – direkt mit goDiGA oder bei der Kasse.
- Freischaltcode erhalten – kommt per Post von deiner Krankenkasse.
- Loslegen – Endo-App im Appstore runterladen und direkt deine DiGA-Therapie starten.
- Mit dem Arzt besprechen und Rezept für Endo-App erhalten.
- Kostenübernahme klären – kontaktiere deine private Krankenkasse vor dem Start (Hilfecenter)
- Rezept hochladen – direkt mit goDiGA (empfohlen) oder bei der Kasse.
- Freischaltcode erhalten & loslegen – Endo-App im Appstore runterladen und direkt deine DiGA-Therapie starten.