Meine Tinnitus App
Zugelassen seit: 06.03.2022
- Tinnitus
- Etwa 30-60 Minuten pro Woche.
Anwendung bei
Wöchentlicher Zeitaufwand
Plattformen
Geeignete Geschlechter
Geeignetes Alter
18 - 65+ Jahre
DiGA Features von Meine Tinnitus App
- Individuelle Lektionen: Angepasst an deine Hauptbelastungen wie Schlafstörungen, emotionale Belastung, Hörprobleme oder Konzentrationsdefizite.
- Wöchentliche Einheiten: Zehn Lektionen à 60–90 Minuten, flexibel in deinen Alltag integrierbar.
- Wissenschaftlich fundiert: Basierend auf dem Tinnitus-Counseling, einer anerkannten Methode zur Verbesserung der Lebensqualität bei Tinnitus.
- Langfristiger Zugang: Nach Abschluss des Programms steht dir die App für insgesamt 12 Monate zur Verfügung – ideal zur Wiederholung und Festigung der Inhalte.
Dann solltest du diese DiGA nicht verwenden
- Unfähigkeit ein Smartphone, Tablet oder Computer zu bedienen oder digitale Inhalte eigenständig zu verstehen
Dein Weg mit Meine Tinnitus App
Dein Weg mit „Meine Tinnitus App“- Schritt für Schritt den Tinnitus in den Griff bekommen
Ein ständiges Pfeifen, Rauschen oder Brummen im Ohr – Tinnitus kann das Leben leiser machen, aber gleichzeitig den Kopf nie still werden lassen. Schlaf, Konzentration, Lebensfreude – alles leidet unter dem Geräusch, das einfach nicht verschwindet. Doch du kannst lernen, damit umzugehen – und genau dafür wurde „Meine Tinnitus App“ entwickelt.
Diese digitale Gesundheitsanwendung wird dir nach einer ärztlichen Untersuchung zur Erstversorgung verordnet und basiert auf den aktuellen S3-Leitlinien zur Tinnitusbehandlung. Sie begleitet dich über 10 Wochen mit interaktiven, motivierenden und individuell abgestimmten Lektionen, die dir helfen, deinen Tinnitus zu verstehen, zu bewerten und aktiv zu beeinflussen.
Du erhältst Psychoedukation, praktische Übungen und alltagstaugliche Strategien, um deine Wahrnehmung zu verändern und die Belastung durch den Tinnitus zu reduzieren. Jede Lektion schließt mit einer kleinen Überprüfung ab, damit du deine Fortschritte erkennst und dein Wissen festigst. Und das Beste: Die App steht dir 12 Monate lang zur Verfügung – so kannst du Inhalte jederzeit wiederholen und langfristig an deiner Stabilität arbeiten.
„Meine Tinnitus App“ ist eine eigenständige, wissenschaftlich fundierte Therapie, die sich optimal in deine bestehende Behandlung integrieren lässt – flexibel, wirksam und immer an deiner Seite.
Wenn du möchtest, kannst du deine Fortschritte digital dokumentieren und mit deiner behandelnden Praxis teilen –
so lässt sich deine medizinische Begleitung gezielt fortführen und individuell anpassen.
Und das Beste: „Meine Tinnitus App“ wird vollständig von deiner Krankenkasse bezahlt.
Starte heute – und entdecke, wie ruhig dein Leben wieder werden kann, wenn du den Ton angibst.
Starthilfe? Buch dir den DiGA Coach – kostenfrei an deiner Seite und immer auf deinem Level.
Ein ständiges Pfeifen, Rauschen oder Brummen im Ohr – Tinnitus kann das Leben leiser machen, aber gleichzeitig den Kopf nie still werden lassen. Schlaf, Konzentration, Lebensfreude – alles leidet unter dem Geräusch, das einfach nicht verschwindet. Doch du kannst lernen, damit umzugehen – und genau dafür wurde „Meine Tinnitus App“ entwickelt.
Diese digitale Gesundheitsanwendung wird dir nach einer ärztlichen Untersuchung zur Erstversorgung verordnet und basiert auf den aktuellen S3-Leitlinien zur Tinnitusbehandlung. Sie begleitet dich über 10 Wochen mit interaktiven, motivierenden und individuell abgestimmten Lektionen, die dir helfen, deinen Tinnitus zu verstehen, zu bewerten und aktiv zu beeinflussen.
Du erhältst Psychoedukation, praktische Übungen und alltagstaugliche Strategien, um deine Wahrnehmung zu verändern und die Belastung durch den Tinnitus zu reduzieren. Jede Lektion schließt mit einer kleinen Überprüfung ab, damit du deine Fortschritte erkennst und dein Wissen festigst. Und das Beste: Die App steht dir 12 Monate lang zur Verfügung – so kannst du Inhalte jederzeit wiederholen und langfristig an deiner Stabilität arbeiten.
„Meine Tinnitus App“ ist eine eigenständige, wissenschaftlich fundierte Therapie, die sich optimal in deine bestehende Behandlung integrieren lässt – flexibel, wirksam und immer an deiner Seite.
Wenn du möchtest, kannst du deine Fortschritte digital dokumentieren und mit deiner behandelnden Praxis teilen –
so lässt sich deine medizinische Begleitung gezielt fortführen und individuell anpassen.
Und das Beste: „Meine Tinnitus App“ wird vollständig von deiner Krankenkasse bezahlt.
Starte heute – und entdecke, wie ruhig dein Leben wieder werden kann, wenn du den Ton angibst.
Starthilfe? Buch dir den DiGA Coach – kostenfrei an deiner Seite und immer auf deinem Level.
So erhältst du die DiGA Meine Tinnitus App
- Mit dem Arzt besprechen und Rezept für Meine Tinnitus App erhalten.
- Rezept hochladen – direkt mit goDiGA oder bei der Kasse.
- Freischaltcode erhalten – kommt per Post von deiner Krankenkasse.
- Loslegen – Meine Tinnitus App im Appstore runterladen und direkt deine DiGA-Therapie starten.
- Mit dem Arzt besprechen und Rezept für Meine Tinnitus App erhalten.
- Kostenübernahme klären – kontaktiere deine private Krankenkasse vor dem Start (Hilfecenter)
- Rezept hochladen – direkt mit goDiGA (empfohlen) oder bei der Kasse.
- Freischaltcode erhalten & loslegen – Meine Tinnitus App im Appstore runterladen und direkt deine DiGA-Therapie starten.