somnovia

Zugelassen seit: 28.10.2024

Indikation

F51.0 Nichtorganische Insomnie
G47.0 Ein- und Durchschlafstörungen

PZN

19642882

Plattformen

Geeignete Geschlechter

Geeignetes Alter

18 - 65+ Jahre

DiGA-Beschreibung

somnovia – Digitale Unterstützung bei chronischer Insomnie

somnovia ist eine digitale Gesundheitsanwendung für Ihre Patient:innen ab 18 Jahren mit chronischer Insomnie – also Schlafstörungen, die nicht auf andere Erkrankungen zurückzuführen sind. Die App vermittelt evidenzbasierte Methoden und Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) und hilft Ihren Patient:innen, ihre Schlafprobleme nachhaltig zu bewältigen.

Ihre Patient:innen arbeiten eigenständig an der Optimierung ihres Schlafverhaltens, stabilisieren ihren Schlaf-Wach-Rhythmus und lernen, schlafstörende Gedanken effektiv zu kontrollieren. In einer randomisierten kontrollierten Studie zeigte sich, dass Patient:innen drei Monate nach der Nutzung von somnovia deutlich weniger Schlafstörungen aufwiesen – unabhängig davon, ob parallel eine Psychotherapie durchgeführt wurde.

somnovia kann vielseitig eingesetzt werden: zur tertiären Prävention, zur Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz oder als ergänzende Unterstützung während einer bestehenden Behandlung. Für Sie entsteht kein zusätzlicher Aufwand – Ihre Patient:innen nutzen somnovia eigenständig und profitieren von einer nachweislich wirksamen Therapieergänzung.

Sie entscheiden, ob Ihr Patient von somnovia profitieren kann. Wir begleiten Sie – persönlich, digital oder direkt in Ihrer Praxis.

Das können Ihre Patienten erwarten

Stabilisierung des Schlaf-Wach-Rhythmus: Ihre Patient:innen lernen, einen gesunden Schlafrhythmus aufzubauen und konsequent einzuhalten.
Umgang mit schlafstörenden Gedanken: Ihre Patient:innen entwickeln Strategien, um belastende Gedanken vor dem Einschlafen zu bewältigen.
Wissenschaftlich fundierte Unterstützung durch KVT-I: Ihre Patient:innen nutzen bewährte Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie.
Flexibler Einsatz in der Versorgung: Ihre Patient:innen profitieren von somnovia als Prävention, Überbrückung oder Therapiebegleitung – unabhängig von anderen Maßnahmen.

Kontraindikationen (gemäß ICD-10)

Für diese DiGA bestehen laut Hersteller keine medizinischen Kontraindikationen gemäß ICD-10.

Weitere nicht durch Kontraindikationen abgedeckte Ausschlusskriterien

Keine weiteren Kontraindikationen

Weitere Kontraindikationen nach ärztlichem Ermessen

Unfähigkeit ein Smartphone, Tablet oder Computer zu bedienen oder digitale Inhalte eigenständig zu verstehen.

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Rezept

somnovia
PZN: 19642882
Digitale Gesundheitsanwendung

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DiGA-Fachinfo:

BfArM